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大学でサッカー部に所属しているのですが、こぼれ球に対してのセカンドの反応を良くするのに有効な練習があったら、アドバイスをお願いします。
ポジショニングと次にどんなボールがくるかの予測が大事です。
体の反応よりも、イメージを持って練習してください。
それができてくると、ポジショニングもよくなり、予測ができることで、反応もよくなってきます。



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