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コーチ

こんにちは。 ラダートレーニングについて教えてください つま先だけ使えばいいんでしょうか?  もう一点、後ろ向きにダッシュして前にかかとを踏んで切り返すこつを教えてください。
1998〜2002年まで名古屋グランパスでプレーをしていたアヤックス出身のタリック・ウリダが、日本人選手のストライド大きさと歩隔の狭さを指摘していました。ラダ―トレーニングの本筋は、歩隔の確保とピッチを覚える練習ではないかと思われます。
正確にステップインさせようと視覚に頼るのではなく、空間認識して正確にステップインさせていくのが理想ではないでしょうか。ステップインの状態は、コーチ陣が瞬時に言葉で指摘する方がいいのではないかと思います。

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